Quantcast
Radio1_v_zivo


26-letnica razkrila najpomembnejši recept za fit postavo - vsi se sprašujejo, KAKO to počne?
Ljubezen & seks | 14. 3. 2022 15:20
Seksi Brazilka je šokirala vse
Ključne besede:     brazilija    seks    spolnost    videz    dieta
Foto: Instagram

Brazilka Ruth Telles je razkrila, kako porablja kalorije, da se ponaša s tako izklesano postavo. Raje kot, da eno uro teče na tekalni stezi, 400 kalorij porabi s seksom dvakrat na dan.

Vplivnica in osebna trenerka meni, da je to veliko pametnejši način, kot se mučiti v fitnesu. 26-letnica ima zelo strog režim za vzdrževanje popolne linije, ki vključuje spolno dieto.



Poleg tega se seveda tudi zdravo prehranjuje, poje veliko sadja, zelenjave, stročnic, kakovostnih beljakovin in malo ogljikovih hidratov.

»Za izgubo kilogramov je treba pokuriti več kalorij, kot jih zaužijete s hrano in pijačo. T. i. spolna dieta mi pomaga, da porabim tudi tiste kalorije, ki jih ne uspem pokuriti s telovadbo. Prepričana sem, da seks prispeva k izgradnji mišic,« je dejala 26-letnica, ki pa na vprašanje, kaj točno počne v postelji, da porabi 400 kalorij dnevno, ne želi razkriti.


© 2015 Radio Pro 1 d.o.o. | Design by Media Design | Splošni pogoji uporabe | Pravila komentiranja | Raba piškotkov | Za glasbenike | Pravila nagradnih iger | Volilna pravila - lokalne volitve | Volilna pravila - referendumska kampanja | Seznam predvajanih del