Quantcast
Radio1_v_zivo


Domača telovadba še nikoli ni bila tako zabavna! Treniraj s PATRICIO in do poletja je tvoja postava lahko videti TAKOLE ...
Slovenija | 23. 3. 2020 16:15
Osebna trenerka Patricia Pangeršič te bo vodila skozi treninge
Ključne besede:     patricia    pangeršič    trenerka    telovadba    trening
Patricia Pangeršič bo poskrbela za vašo fit postavo

Kljub temu, da smo doma, to še zdaleč ne pomeni, da moramo cel dan posedati na kavču in se smiliti sami sebi. Če bomo zraven še veliko in nezdravo jedli, bodo odvečni kilogrami kmalu tu. Po spletu že sedaj kroži veliko napotkov in vadb, kako lahko za fizično formo skrbite od doma. Te napotke pripravljajo osebe, ki so usposobljene za tovrstne treninge.



Ena izmed takih je tudi osebna trenerka Patricia Pangeršič. Že pred parimi meseci je obnorela Slovenke s svojim online programom Fit akademija. Dekletom je ponudila izčrpen program treningov ter seveda tudi zdrav način prehranjevanja in ogromno jedilnikov.



Glede na trenutno epidemiološko situacijo, se je postavna temnolaska odločila, da znova priskoči na pomoč. Povsem brezplačno lahko sedaj trenirate od doma, preko Instagram profila, treniram_doma., kjer vas bo vodila skozi vsako vajo. Na profilu pa boste našli tudi ideje za sestavo okusnih obrokov. 



"Moji sledilci in sledilke lahko pričakujejo kratke in intenzivne treninge, po katerih bodo polni energije in veliko boljše volje. Poleg tega bodo pa čutili mšice, za katere morda sploh ne vedo da jih imajo,« je dejala Patricia.