NOVICA DNEVA ZA MOŠKE: Ko boste prebrali tole, se vam bo od veselja ''snelo!''
24. 02. 2017 ob 09:48
Končno imate popoln izgovor: ''Draga za zdravje gre!''
Ključne besede: Denis Avdić Show, Radio 1, mojradio1, zdravje, moški, gostilna, druženje, tedensko
Študija uglednega profesorja Robina Dunbarja iz Oxforda je pokazala sledeče: Za zdravje moških je izredno pomembno, da se občasno dobijo s prijatelji v najljubšem lokalu in spijejo pivo ali dve, in sicer 2x tedensko.
Profesor je še dodal: ''Najbolj pomembno je, da se moški podate v gostilno 2x na teden in sicer v manjši skupini. Srečanja naj bodo osebna in da niste obkroženi z več kot 5-imi prijatelji, s katerimi se imate dobro ter se z njimi seveda zastopite.''
Vse navedeno je financirala pivovarna Guinness, saj je Dunbar že v preteklosti imel več raziskav na podlagi prijateljstva in učnikih socialne interakcije.
Avdić in Deželak se s tem popolnoma strinjata, Jano pa je zanimalo, zakaj v študijo niso vpletli tudi žensk. Kaj pa njihovo zdravje? Ni pomembno?
Poslušaj avdioDenis Avdić Show o zdravju moških
Pozitivni učinki druženja v gostilni, ki so ključni dejavniki fizičnega in psihičnega zdravja:
- druženje s prijatelji, s katerimi je moški povezan in se z njimi sprosti
- občutek sreče
- pozitivno vplivanje na samopodobo
- zmanjševanje stresa
- manj so depresivni in nagnjeni k depresiji
- hitreje okrevajo po boleznih, kot tisti z manj tovrstnih družbenih stikov
Uživanje alkohola v dobri družbi:
- sproža se endorfin, ki se izloča v možganih in je po svojih lastnostih podoben morfiju
- moški so ob zmernem pitju bolj nasmejani, pripravljeni na družbene aktivnosti in celo krepijo vezi
- gojenje prijateljstva