Radio1_v_zivo


ZEHAŠ IN SI UTRUJEN? Imamo 13 trikov, ki NE delujejo!
Radio 1 priporoča | 6. 12. 2016 5:48
Številke 1 zagotovo ne bo zavrnil nihče
Ključne besede:     zehanje    utrujenost    triki    služba    ljudje
Zehaš? Prenehaj!

Verjetno si upal, da boš v tem članku prebral nasvete in trike, kako se na hitro zbuditi, a žal ti ne moremo pomagati. Zato si preberi teh 13 ''trikov,'' ki smo jih našli na različnih spletnih straneh, kjer zagotavljajo, da še kako delujejo. Mi smo jih preverili in ostali ... utrujeni :(

 

 

Preveri 13 trikov, ki NE DELUJEJO:

 

 

1. Delaš v pisarni? Na terenu? V proizvodnji? No, kjerkoli že si, ko te prime utrujenost se odmakni in glasno zakolni. Napolnilo te bo z adrenalinom in hkrati sprostilo. 

 

 

2. Vedno imej s sabo mentolove bonbone! Oster in osvežilen okus pomagata in prečistita misli.

 

 

3. Poj! Ne znaš? Ja pa kaj! Petje prebudi še tako zaspane ljudi in verjemi, da če si boš zapel svojo najljubšo pesem, ti bo to zagotovo uspelo. 

 

 

4. Pojdi do toaletnih prostorov in si z mrzlo vodo zmoči obraz ali vrat. Če pa si neverjetno zaspan, pa se zapri na wc, usedi na straniščno školjko in zadremaj za 10 minut. Če si lahko to privoščiš, ti bo dobro delo.

 

 

5. Pojdi na svež zrak. Mrzel zrak, ki ti bo naježil kožo, te bo prebudil.

 

 

6. Na telefonu ali pa, če si pred računalnikom, si poglej kakšen smešen posnetek. Smeh je tudi eden izmed tistih faktorjev, ki te bodo prebudili. 

 

 

7. ''Privoščil si bom še eno kavo ali energijski napitek.'' Napaka! Preveč kav prav tako škodi tvojemu organizmu. Tudi energijske pijače ti lahko pomagajo le občasno, nato pa kaj hitro popustijo. Raje pojej skledo zelenjave, sadja in se izogibaj sladkarijam.

 

 

8. Stresaj z glavo, rokami in nogami. Morda boš izgledal malce neumno, ampak prebudil se boš pa vseeno.

 

 

9. Pomisli na seks. Še vedno utrujen? No, potem pa razmišljaj o njem malce dlje. 

 

 

10. Če imaš čas, pokliči svojega najboljšega prijatelja in malo pokramljaj z njim o stvareh, ki jih vesta le vidva. Nasmejala se bosta in čas ti bo minil vsaj malce hitreje.

 

 

11. Zmasiraj si ušesa in sence. Ne boš verjel, ampak tovrstna masaža blagodejno vpliva na celotno telo.

 

 

12. Še zdaj ne ješ zajtrka? Piješ kavo na prazen želodec? No, potem se ne čudi od kod utrujenost.

 

 

13. Zehanje je nalezljivo. Če imaš okoli sebe ljudi, ki zehajo se boš tega nemudoma nalezel in morda posledično postal še bolj utrujen.