30 dni je pila vodo na prazen želodec - in to se je zgodilo!

13. 11. 2016 ob 06:27 Odločila se je slediti japonski metodi in doživela spremembe na telesu Ključne besede: voda, pitje, tretma, metoda To je izpoved ženske, ki se je odločila slediti primeru žensk na Japonskem in mesec dni pila vodo na prazen želodec. Zanimalo jo je, kaj se bo zgodilo in če to zares deluje na lepši ten kože in vitkejšo postavo. Vodo je pila takoj potem, ko se je prebudila.   "Prišla sem do te faze v življenju, ko sem se odločila, da bi rada imela več energije, lepšo kožo in lase. Telo mi je pošiljalo signale, da ne deluje tako, kot bi moralo. Konstantno sem bila utrujena. Morala sem nekaj narediti. Preučila sem japonske običaje žensk, ki pijejo vodo takoj zjutraj na prazen želodec. Odločila sem se to poskusiti", je povedala.     To so njeni NASVETI:    • Spij štiri kozarce vode takoj potem, ko se prebudiš, na prazen želodec in preden si umiješ zobe. Če ti je težko spiti toliko vode naenkrat, začni najprej z enim kozarcem, potem pa začni postopoma piti vse več, dokler ne prideš do štirih kozarcev.   • Ne jej ničesar naslednjih 45 minut.   • Ne pij, niti jej ničesar dve uri po zajtrku, kosilu in večerji.       To pa so SPREMEMBE, ki so se ji zgodile:   • Počutila se je bolj sveže in zdravo - Nekaj dni po začetku pitja vode zjutraj, se je počutila lažjo. Čutila je, kako njeno telo lažje izloča toksine.   • Metabolizem se ji je pospešil - Povedala je, kako ni več čutila lakote vsako uro. Izginila je tudi želja po prigrizkih med obroki, opazila je tudi, da ima več energije.   • Izgubila je kilograme - Ker ni več toliko čutila lakote kot prej, je jedla manj in se rešila odvečnih kilogramov brez večjih muk. Prav tako je imela več energije, začela je tudi več telovaditi.   • Zgaga je ni več pekla - Pred jutranjim pitjem vode je trpela zaradi slabe prebave in refluksa. Vse to je izginilo. Izginil je tudi neprijetni občutek po vsakem obroku.   • Njena koža je izgledala vse lepše - Pravi, da so ji prej ljudje govorili, da izgleda starejša kot je. Sedaj ima manj gub na obrazu, njena koža izgleda zdravo in bleščeče, tako da tudi ona izgleda mlajše.    • Tudi lasje so izgledali lepše in bolj zdravo - Nekoč so bili njeni lasjezelo krhki, zato so se ji pogpsto lomili. Konice si je morala striči vsaka dva meseca. Njeni lasje so sedaj sijoči in se ne lomijo več.   • Izginila so vnetja mehurja - Ta ženska trdi, da ji je tretma z vodo rešil vnetje mehurja celo bolje kot kakršenkoli antibiotik. Med uriniranjem ne čuti več bolečin.   • Njen imunski sistem se je ojačal - Po tretmaju z vodo ni več tolikokrat zbolela, piše Bright Side.