Radio1_v_zivo


Radio 1 priporoča | 16. 4. 2016 7:53
Sobotna sladica: Ledeni grizljajčki
Tako enostavna, da jo lahko v 3 minutah naredijo tudi otroci! :)
Ključne besede:     sobotna sladica    frozen yogurt    jogurt    zdravo    recepti    okusno
Zdravo razvajanje brbončic

Današnja sladica bo za tiste sladokusce, ki obožujejo še kakšen drug okus kot čokoladni in tudi tiste, ki v želji po bolj zdravem prehranjevanju posegajo po malce manj kaloričnih . :) 

Zate imam tako sila enostaven recept, ki vključuje le nekaj sestavin in 3 minutke tvojega časa (brez hlajenja). Najlepše pri vsem tem pa je, da gre za tako enostaven postopek priprave, ki se ga lahko lotiš skupaj s svojim otrokom, nečakom, bratcem, sestrico, ali pa se v kuhinjo odpraviš kar sam in po kosliu presenetiš svojo boljšo polovico. 

Frozen Yogurt je zdrava alternativa sladoledu, a zato nič manj pregrešna in okusna. V teh pomladnih dneh, ko je sonce še posebej toplo, si jo lahko privoščiš brez slabe vesti. 




Pa začnimo. :) 


Potrebuješ:

- skodelica granole ali drugih kosmičev in mueslijev

- 1 žlica stopljenega masla

- 1 žlica medu

- različni okusi jogurta

- modelčki za muffine

- pekač za muffine





Postopek:

 

KORAK 1: V posodo stresi granolo, vmešaj stopljeno maslo in dodaj žlico medu. Dobro premešaj.

KORAK 2
: V pekač za muffine položi modelčke in vsakega izmed njih napolni z zmesjo, ki si jo pripravil v prejšnjem koraku.





KORAK 3
: Na granolo dodaj plast jogurta in dekoriraj s sadjem, oreščki, dovoljena pa je seveda tudi čokolada. 

KORAK 4: Postavi v zamrzovalnik za 2 uri in postrezi. 


DODATEN NAMIG: Tudi pri temu receptu ne bo nič narobe, če dodaš žličko Nutelle. :) 


Pa dober tek. :)