26. 04. 2017 ob 10:48
Tudi letos bo Miha Deželak poskrbel za tvojo formo s skupnimi pripravami
Ključne besede: DM tek, tek za ženske, Miha Deželak, priprave
Spet bodo tekla vsa dekleta, punce, zaročenke, žene, sodelavke, tete in sestrične, babice, mamice in bodoče mamice!
Za 12. DM TEK NI OVIR!
Tudi če nisi v formi, ne skrbi! Za tvojo formo bo dm poskrbel s skupnimi pripravami!
Na skupnih pripravah pa ne bo prisoten zgolj profesionalni kondicijski trener, ampak tudi Miha Deželak - najboljši prijatelj žensk! Navsezadnje je DM = Deželak Miha!
Miha je dobil genialno idejo, kako bo skupne priprave dodatno popestril!
PO DELOVNEM DNEVU Z MIHO IN DM-OM NA POPOLDANSKI VZPON!
Tek v klanec namreč izboljšuje hitrost, moč, tehniko teka, vzdržljivost v moči, tekaško samozavest in lep nasmeh. Skratka vse kar potrebuješ za že 12. dm tek!
V maju se tako obetajo štiri posebne priprave oziroma štirje kondicijski treningi z Deželakovim vzponom!
Začnemo po ravnem in počasi stopnjujemo. :) Miha pač še ni v formi!
Dobro preveri seznam zbirnih mest in se pridruži Deželaku, ki bo imel za udeleženke tudi presenečenja! Tekačice, ki mu bodo pomagale pri opravljanju posebnih nalog, si bodo lahko med drugim prislužile brezplačno prijavo za 12. dm tek!
Miha med opravljanjem ene izmed nalog lanskih priprav na dm tek
Kako uspešen bo Deželak pri opravljanju svojih posebnih nalog, bomo izvedeli vsak petek v Denis Avdić Showu.
Za dodatne informacije pozorno spremljaj Radio 1, našo spletno stran in spletno stran www.tekzazenske.si!
TERMINI DEŽELAKOVIH POPOLDANSKIH VZPONOV
4.5. ob 17.30 = KOPER => za promet zaprta cesta med Koprom in Izolo
ZBIRNO MESTO: Bonifika, na velikem parkirišču
11.5. ob 17.30 = NOVO MESTO => vzpon na Gospodično
ZBIRNO MESTO: Vas Gabrje
18.5. ob 17.30 = LJUBLJANA => vzpon na Šmarno goro
ZBIRNO MESTO: Tacen – parkirišče
25.5. ob 17.30 = KRANJ => vzpon na Šmarjetno goro
ZBIRNO MESTO: Parkirišče pod Joštom