LIVE           051300300   0802255         Frekvence
 

TRIK: Od zdaj boš lubenico jedel drugače

Za vroče poletne dni, naj lubenica te hladi!
Ključne besede: lubenica, vroče, poletje, osvežitev, zdravje
Lubenica je odlična rešitev za osvežitev in odžejanje sredi poletne vročine.  Ker ima majhno vsebnost kalorij, jo lahko poješ kolikor želiš. Namreč rezina lubenice ima le 15 kalorij in vsebuje 92% vode, kar pomeni, da je pravo skladišče vitaminov in mineralov. Je sladka in sočna, aromatičnih snovi, ter odlična zaveznica za tiste, ki želijo imeti lepo postavo, prav tako pa tudi blagodejno vplivajo na naše zdravje. Oglej si nekaj posrečenih idej, kako še uporabiti lubenico. Verjemi, nikoli več je ne boš jedel na isti način, kot do zdaj! :)  Poglej videoPoskusi, ne bo ti žal. Da bo lubenica v teh poletnih dneh čimvečkrat na tvoji mizi, pa ti poleg videa pripravljamo še način, kako speči lubenico:      1. Lubenico narežeš na debelino 1 ali 2 cm.       2. Nato počakaš, da se žar segreje in jo položiš nanj.         3. Ko vidiš da spodnji del ( tisti bel ), postaja zapečen, jo obrneš in paziš, da je ne zapečeš preveč, saj lahko izgubi sokove.         4. Nato jo lahko serviraš brez vsega ali pa eksperimentiraš s feta sirom in bučnim oljem. Pa dober tek!